モテ男モテ女になるためのファスティング完全アドバイス
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【ファスティング やり方】酵素ドリンクはこう選べ!!

はいファスティングマイスターです。

ブログをご覧頂きありがとうございます。

はい今回もですね、健康でお悩みのあなたが健康のためのヒントだったりアイデアをお伝えできればと思います。

では、今回もですねファスティングについてお話させていただきます。

前回は「ファスティング専用ドリンクが必要なのかどうか」、というところをお話させていただきましたが、今回は「ファスティング用の酵素ドリンクはこう選べ」というお話です。

ファスティング用にはですね、まぁ酵素ドリンクって言ったものを使っています。

ファスティング専用のドリンクっていうところで酵素ドリンクってあるんですけども、私がサポートさせていただく場合はベルタ酵素や優光泉っていうものを使うんです。

それ以外にも結構酵素ドリンクってあるじゃないですか。

なんちゃらなんちゃら酵素とかありますよね、はいそういうす酵素ドリンクって本当に色々あります。

あのピンキリ千差万別だというかですね、あるんですけども。

まずですね、ポイントとしてはですね、「原液100%かどうか」原液100%かどうかですね。

これがまず一番大事です。原液100%がどうかっていうところなんですけども。

これが原液100%じゃなければ何かって言うとですね。

はい原液パーセントじゃないということは、薄めてるんですよ。

発酵させた野菜とか果物とか野草とかを発酵させてドロドロにしたものをですね、それが原液100%な状態なのですっごく濃いんですね。

なので薄めて飲むんですけども、原液100%じゃないドリンクっていうのは、水で薄めてそこでですね。

何をするかというと、味が薄くなるじゃないですか、そこにブドウ糖果糖液糖とか、まあ砂糖水です簡単に言うと。

砂糖下座ちょっと難しくいうと遺伝子組み換えのgfoのコーンシロップを使った甘いシロップです。

はい最悪ですよ。

かつ、そういったものを入れることによって添加物を入れることになります。

保存料を入れることになるんですね。

そんなものをファスティング用に使っていいんですかということです。

そういったものを出すためにファスティングするのに原液100%じゃないドリンクを使っても意味がないですよね。

意味がないですはい。

まず原液100パーセントかどうかっていうのが1番で、2番は発酵期間です。

発酵する期間はどのくらいしているかどうかっていうのを調べてください。

発酵期間が最低半年です。minimum半年。

半年間なきゃダメです。

半年間なければ前回のブログでも話させていただいたように、低分子化と言って発酵することで細かくなるんですね。

そうなることによって消化に負担をかけない状態、消化に負担をかけないので代謝ですねデトックスにエネルギーが回せるわけです。

酵素のエネルギーが回せるわけですね。

なので半年間、半年間より短い場合っていうのは、要は手間暇かけてないわけじゃないですか。

それっていうのは前回お話した野菜ジュースと一緒なんですね。

消化に負担をかけちゃうんですよ。

そしたら代謝にエネルギー使えないので、デトックスできないですよね。

なのでそういったものが発酵期間が半年より短いものはNGです。

ちなみ優光泉は1年以上かけてやっています。

そして、3個目はですね分かりやすく値段ですね。もう値段です。

はっきり言ってこれです。これでわかりますだいたい。

安いものには訳があります。安いものには訳がある。

例えば薄めているとか薄めたら安く済むじゃないですか。

手間をかけないってもかけなければコストかからないですよね。

優光泉はですね、まず3日間のファスティングでは2本使えます。

優光泉を2本使いますから約2万円、18000いくらですかねかかりますね。

ベルタ酵素はですね、これは1250mlですかね、これを3日間で1本使うんですけど、これが2万円しないくらいですかね。

なので値段的には3日間の値段で一緒なんですけども、そこでやはり高いと感じるのか安いってを感じるのかは、はっきり人それぞれだと思います。

はい3日間で体をデトックスしてリセットするというのはファスティングでしかできないことです。

それをまあ高いのか安いのかと感じるのかですが、結構痩せたい人はせっかくやってもその3日間はまあ効果なく意味もなく、逆に健康を害してしまうきつい思いをしてしまうということに繋がるので、しっかりやるんでしたらちゃんとしたものを使ったほうがいいんじゃないですかというところです。

ちなみに私はファスティングのサポートをさせていただく場合は、他のドリンクは受け付けません。

はっきり言って受け付けません。

なぜかというとわからないからで責任を持ってないんですね。

他のドリンクで私サポートさせて頂いたことがないので、その方が体調を崩してしまっては私も責任を持てないんですよ。

でも優光泉やベルタ酵素でしたら責任を持ってサポートさせて頂くことが出来ます。

なぜかというとそれには実績がありますので自信を持ってオススメできるんですね。

まぁなので他の酵素ドリンクではファスティングをしたいっていう方は自己責任でやってみてください。

はいそれがいいのか悪いのかというところの基準は原液100%なのか、発行期間が半年以上なのか、値段がある程度高いのかっていうところですね。

判断基準にしていただいてやっていただくといいと思います。

ただ私がサポートさせていただくときは、優光泉かベルタ酵素しか使わせませんっていうようなお話をさせていただきました。

また次回以降もですね、健康に対する健康のためのヒントだったりアイディアを伝えさせていただきますので、ぜひyoutubeチャンネル登録していただいて見逃さないようにしていただければと思います。

今回はこれで以上になります。

ご覧頂きありがとうございました